Faites la connaissance de Laurence

“Lors de nos séances ensemble, je vous guiderai pour revenir vers vous, dans cet espace où tout est toujours calme, paisible et à sa juste place.”

Laurence

Qui suis-je ?

Laurence Davant

Bienvenue dans notre studio où règnent bienveillance, confort et convivialité !”

Formée au hatha yoga dans une version douce, fidèle à la tradition tout en étant sécuritaire et respectueuse des possibilités de chacun.

La yogathérapie m’a aidée à reprendre le pouvoir personnel sur ma santé et sur ma vie, à retrouver le chemin vers moi. C’est pourquoi j’aime enrichir mes séances de ces pratiques bienfaisantes : mudras, symbolique, points marmas, harmonisation des vayus, sons, …

Mon yoga est empreint de douceur, de créativité, il s’adapte au pratiquant, se pratique en lenteur telle une méditation en mouvement et évolue constamment.

Pourquoi enseigner chez yoga en live ?

Parce que je suis moi-même des cours individuels de yoga à distance depuis 2 ans et que j’adore ça ! Choisir la prof qui me convient même si elle se trouve à des centaines de kilomètres (la mienne est à 500 km !), rester dans le confort de mon chez-moi, optimiser mon temps et mon énergie en évitant des déplacements. Le petit plus de yogaenlive.com ? Le groupe, bien sûr, pour se sentir en union, avec la possibilité d’échanger entre pratiquants à la fin de la séance, et aussi la diversité de cours et d’horaires.

Sur le tapis, derrière l’ordi

Les cours proposés par Laurence

Yoga au Bureau

Besoin d’une pause détente au milieu de votre journée de travail ?

Besoin de relâcher les tensions musculaires liées aux postures de travail ?

 Restez sur votre chaise, gardez votre tenue, la séance de yoga au bureau va commencer !

Yoga Rose

Séances adaptées pour des femmes atteintes d’un cancer : s’offrir un temps pour soi, se retrouver en groupe en toute convivialité, se comprendre et créer un cocon de confiance et de sérénité.

Découvrir de précieux outils pour gérer le stress, la douleur, les effets secondaires des traitements et retrouver le sourire.

“Ayant moi-même traversé cette épreuve, j’ai apprécié de pouvoir pratiquer depuis chez moi des séances spécifiques qui m’ont apporté tellement de bienfaits sur tous les plans.”

Yoga en Famille

Des séances pour créer plus de complicité avec vos enfants de manière ludique et pour vous détendre, rire, vous amuser, partager un moment ensemble. Un rendez-vous tout doux dans votre semaine pour vous retrouver et échanger câlins et bisous.

Yoga doux

Hatha yoga dans une version douce, où le confort est recherché par l’adaptation des postures et l’utilisation d’accessoires (de simples coussins conviennent parfaitement).

Des pratiques simples mais puissantes accessibles à tous.

 

Témoignages :

Retrouvez Laurence en séances

Dès que je rentre dans la salle où Laurence nous accueille pour ses cours de yoga avec douceur et gentillesse je ressens déjà une certaine sérénité, pendant les cours mon corps se soulage petit à petit de ses maux et lorsque j’en ressors je me dis vivement le prochain cours avec un allègement certain de mon corps et de mon esprit. Merci beaucoup Laurence pour ta générosité.

Christelle

Elève de Laurence

Les cours de yoga avec Laurence sont des moments très précieux. Laurence est une professeure très à l’écoute qui sait trouver les mots et qui apporte ainsi sérénité et apaisement . Une professeure de yoga faite pour ça avec une voix qui nous emporte vers la paix et le bien-être

Lucille

Elève de Laurence

Découverte du yoga avec Laurence. Un réel apaisement ressenti aussi bien lors d’un cours en sa présence que via un cours par vidéo. Je recommande fortement Laurence car avec des soucis de genoux et de dos elle a su adapter son cours à mes besoins tout en soulageant mes douleurs.

Damien

Elève de Laurence

Prêt à vivre dans la santé et la sérénité ?

Pour découvrir un yoga accessible à tous et en ressentir tous les bienfaits sans avoir à sortir de chez soi, c’est par ici !